Osoby, które umówiły się na wizytę w Centrum Kosmetologii Mediskin powinny:

  • zabrać ze sobą ostatnie wyniki badań (badania krwi: morfologia, glukoza, cholesterol całkowity, trójglicerydy, HDL, LDL, kreatynina, ALT, AST, bilirubina całkowita, kreatynina, kwas moczowy, sód, potas, TSH; badania moczu; usg; inne- dotyczy to szczególnie osób, które cierpią na poszczególne jednostki chorobowe). Jeżeli takich badań nie posiadasz, warto je wykonać!
  • zabrać na wizytę dzienniczki kontroli glukozy, nadciśnienia tętniczego (dla osób cierpiących na cukrzycę, nadciśnienie tętnicze),
  • pamiętać nazwy aktualnie przyjmowanych leków (a także pory ich przyjmowania) oraz suplementów diety (witamin, minerałów, środków wspomagających odchudzanie),
  • przygotować „dzienniczek żywieniowy” czyli spis posiłków i napojów z pięciu-siedmiu dni (najlepiej z opisanym co najmniej jednym dniem weekendowym i co najmniej jednym dniem powszednim). Należy to zrobić w następujący sposób: np. Śniadanie: trzy średnie kromki ciemnego chleba posmarowane cienka margaryną, 3 duże plastry szynki, 1 mały pomidor, lekko posolone. Kubek herbaty czarnej z 1 łyżeczką cukru.
  • zastanowić się nad swoimi nawykami żywieniowymi. Dietetyk zapyta Cię między innymi o to w jakiej pozycji spożywasz posiłek, czy pijesz kawę lub czy palisz papierosy?
  • nie musisz znać swojego wzrostu, przy pomocy profesjonalnego sprzętu zostaniesz dokładnie zmierzony przez dietetyka!
  • na pierwszą wizytę należy przeznaczyć około 60 minut, wizyta kontrola trwa około 20 minut.